Chronische Rückenschmerzen können an verschiedenen Stellen und in verschiedener Intensität auftreten. Zu den wichtigsten Begleitsymptomen gehören:
Während akute Rückenschmerzen auf eine klare Ursache zurückzuführen sind, gibt es bei chronischen Rückenschmerzen zwar oft ebenso einen Auslöser, der Schmerz ist jedoch meist das Ergebnis einer Kombination mehrerer Faktoren. So kann zum Beispiel Stress zu einer erhöhten Muskelspannung führen, die wiederum mit einer Überlastung einzelner Wirbelgelenke einhergeht. Auch das Gehirn kann eine Rolle spielen. Es verarbeitet Schmerzreize nach einer Zeit anders, wodurch sich das sogenannte Schmerzgedächtnis bildet. In weiterer Folge entstehen Schmerzen, die mit dem eigentlichen Grund nicht mehr in Verbindung stehen. Kreuzschmerzen können ebenso mit seelischen Problemen zusammenhängen.
Häufige Ursachen für Rückenschmerzen sind:
Bei chronischen Rückenschmerzen bedarf es einer weitreichenden, interdisziplinären Analyse, um der Sache auf den Grund zu gehen. Neben schmerzstillenden Medikamenten empfiehlt sich vor allem eine gute Balance aus Bewegung und Entspannung. Hilfreich können Wärmebehandlungen, Heilmassagen, Biofeedbacktherapie, Akupunktur, Rückenschule, Ergotherapie und Maßnahmen zur Stressreduktion sein. Spritzen oder Operationen sind in den meisten Fällen nicht nötig.